المشاركات

عرض المشاركات من 2017

تعرفي على شخصيتك من مكان وضعك للخاتم!!

صورة
تعرفي على شخصيتك من مكان وضعك للخاتم !! كل منا نحن النساء لها شخصيه تختلف عن غيرها،واليوم سنقدم لكم في مجلة الجمال عن تحليل شخصيتك وذلك عن طريق كيفية وضعك للخاتم، تعالي تعرفي على شخصيتك مع هذا المقال ................. – الابهام: إن وضعك للخاتم في أكبر الأصابع حجماً وأقصرها طولاً، الإبهام، في اليد اليُمنى يعني أنّك من أقوى النساء من حيث الشخصية والحزم وأكثرهنّ قدرة على بسط شخصياتهنّ وآرائهنّ على الآخرين. أمّا الوضع فيختلف تماماً في حال كان موقع الخاتم في إبهام اليد اليُسرى فيعكس طواعيتك للآخرين وانضواءك تحت سلطتهم بكلّ التزام . – السبابة: إذا كنت من اللواتي يضعن الخاتم في السبابة، من اليد اليُمنى، يعني تمتّعك بصفات قيادية بارزة، وقدرتك على اتّخاذ القرارات المصيرية الحكيمة بشأن جماعة كاملة ورغبتك اللاوعية في تصدّر الصفوف والسير في الطليعة. أمّا اختيارك لليد اليُسرى فيعني خوفك من تسلّم المهام الكبيرة ورغبتك الكامنة بالسير خلف خطوط عريضة مرسومة سلفاً . – الوسطى: نعم كما يشي اسمه، فإنّ اختيارك لهذا الاصبع كموقع لخاتمك في كلتي اليدين، يعني أنّك شخصية متّزنة الى حدّ بعيد تم...

نصائح هامة للعناية بجسمكِ بعد الولادة

صورة
نصائح هامة للعناية بجسمكِ بعد الولادة عزيزتي يجب عليكي الحفاظ على جسمك رشيق ومتناسق بعد الولادة،فالمرأة تعاني من الكثير من التغيرات والأعراض التي تطرأ على جسمها بعد الولادة. فقد تتعرّض للإفراز الدموي أو الآلام العادية التي تعاني منها كل امرأة بعد الولادة.وتشعر بطراوة ثدييها إضافةً إلى العديد من الأمور الأخرى. على المرأة أن تهتم بالجرح الصغير الموجود في منطقة المهبل من خلال تناولها الأدوية المضادة للإلتهابات الموصوفة من قبل طبيبها المعالج مع العناية الشخصية. إضافةً إلى ذلك،على الأم أن تتأكد من حصولها على قسط كافٍ من النوم وخصوصًا بعد الولادة كي تخفّف من الضغط النفسي ومن الكآبة التي من المحتمل أن تعاني منها بسبب التغيرات الهرمونية. إذيتضخّم الثدي فجأة بعد الولادة إذ إن إفراز هرمون البرولاكتين يحث إنتاج الحليب. لكن الجدير بالذكر أن على الأم أن تهتم جيدًّا بثدييها كي لا تتعرّض لأي نوع من الإلتهابات في الحلمة في حال أهملتها وتركتها من دون تنظيف . في هذا السياق، تعاني العديد من النساء من البواسير بعد الولادة. لذلك، يجدر عليها استخدام بعض المراهم للتخفيف من الأ...

خلظة سحرية وسهلو وبسيطة لاطالة الشعر بسرعه

صورة
خلظة سحرية وسهلو وبسيطة لاطالة الشعر بسرعه  عزيزتي هل تحلمين بشعر طويل وجذاب ؟! اقدم لكي الخلطه الطبيعية العجيبه التي تعمل علي اطاله الشعر في شهرين فقط من خلال زيت الخردل وزيت الزيتون. # فوائد زيت الخردل علي الشعر :   يحتوي هذا الزيت علي احماض دهنية مفيدة للشعر ،كما ينشط الدوره الدموية ويزيد من تدفقها ومن ثم يعزز من نمو بصيلات الشعر ،وزيادة كثافته ولهذا لاتتردي عن تدليك فروة رأسك بزيت الخرددل مرتين أسبوعيا بعد الاستحمام بالماء الدافئ يحمي زيت الخردل الشعر من التساقط والتقصف والجفاف وذلك لاحتوائه علي السلينويم المضاد للاكسدة والذي يساعد علي تقوية بصيلات الشعر وحمايتها لا شك أن البروتين هو مكون الاساسي والمحفز لتكوين الشعر والعامل الرئيسي لصحته وقوته ولان زيت الخردل يحتوي علي نسبة مرتفعة من البروتين فهو من اهم الزيوت المفيده للشعر ولان الجسم يقوم باستخدام البروتين في العمليات الحيويه الاساسية فقط مستثنيا من ذلك تغذية الشعر مما يودي الي تساقط الشعر بكثافة حيث يحتاج الشعر الي حمض أوميجا 3 الدهني الذي يساعد علي تغذيتة وسرعة نموه واطالته ويوجد عنصر الاوميجا ...

طريقة طبيعية للتخلص من القشرة

صورة
طريقة التخلص من قشرة الشعر عن طريق الخل قد يعاني كثير من الناس من وجود القشرة بشعورهم ولذلك تسبب ازعاج للجميع والتالي سنقدم لكم خلطات طبيعية للتخلص منها: خلظة عصير التفاح : تعد من أسهل وانجح الخلطات التي تساعدك علي التخلص من القشرة ،يكفي فقط ان تقوم بخلط ملعقتي من عصير التفاح مع معلقتين من الماء الساخن وضع هذا الخليط علي جذور شعرك لمدة ربع ساعة ثم اغسليه ولا تنسي تكرار هذه العملية من مرتين لثلاث مرات خلال الاسبوع. خلظة الخل : قومي بخلط ربع كوب من الخل مع ربع كوب ماء الفاتر وافركي رأسك وجذور شعرك بهذا الخليط ثم لفي شعرك بمنشفه ساخنه واتركيه لمدة عشرين دقيقه وبعدها اغسلي شعرك بالماء الدافئ وكرري هذه الوصفه مرتين اسبوعيا وستلاحظين الفرق بعد اسبوعين فقط .

احصلي علي جسم منحوت وجذاب مع افضل كريم طبيعي

صورة
احصلي علي جسم منحوت وجذاب مع افضل كريم طبيعي  عزيزتي حواء عليكي ليكي تحصلي علي جسم جذاب ومنحوت ان تخفي من الطعام تدريجيا وممارسة بعض التمارين الرياضيه ونلاحظ تراكم الدهون في مناطق صعبة واليكي هذه الوصفه الرائعه لتحرق الدهون . المــــــــــــــــــــــكــــــــونات : 1)كريم قاعدة مثل كريم نيفا او اي كريم مرطب مثل الفازلين . 2)عدد 2 حبة من الزنجبيل الطازج . 3)عدد 2 كوب ماء . 4)عدد 2 م ط زيت زنجبيل . 5)نصف م ص من زيت القرنفل . 6)عدد1 م ك من زيت الحبهان . 7)عدد 2 م ك كوب زيت زيتون . طريقة التجهيز : 1)قومي ببشر حبة الزنجبيل ووضع 2 كوب ماء ثم رفعه علي النار واتركيه حتي يصبح كمية الماء نص كوب ماء لتحصلي علي الخلاصة من الزنجبيل المركز ثم دعية يبرد . 2)قومي باضافه جميع الزيوت وكريم الفازلين الي الخلاصة الزنجبيل بعد تبريده . 3) ثم وضع الخليط في زجاجه وقفلها جيدا . الاستخدام: يتم الدهان من هذا الخليط علي الاماكن التي بها دهون تريدي التخلص منها  ثم غطيها بكيس بلاستيك لمدة ساعة .

حرق الدهون بالمشروبات الساخنه

صورة
حرق دهون جسمك من خلال المشروبات الساخنه  عزيزتي حواء اتريدين خسارة وزنك دون اي مجهود ولا تعب ؟؟؟!!! عايز طرق للتخلص من الدهون المختزنه في جسمك ؟؟! اليوم سنقدم لكي المشروبات الساخنه الطبيعيه التي تساعدكي علي التخلص من الدهون بسهوله :؟! 1)الشاي الاخضر : يحتوي علي كثير من المغذيات النباتيه ومضادات للاكسدة التي تمنحكي زياده في السعرات الحراية التي تجعلكي تحرقي دهونك .حيث اثبت الدراسات ان شرب كوب واحد شاي اخضر يجعلكي تفقدي وزنك بسهوله مع ممارسة الرياضه حيث يحتوي علي الكافيين المعتدل عكس الشاي الاسود والقهوة وكما انه يساعدكي علي الاسترخاء والنوم العميق . 2)الينسون : هو يأتي من شجره دائمة الخضرة وهو مضاد للميكروبات ويساعدك علي التخلص من الالتهابات .ويساعدك علي الهضم والتخلص من الانتفاخ . 3)الشاي بالتوت : يتمتع بمذاق  حلو ولذيذ .وهو ممتاز للشرب قبل وجبات الطعام .يساعد علي توازن السكر في جسم الانسان .ويساعدك علي قفل الشهية لذلك يفضل شربه قبل الاكل . 4)الشاي بالنعناع : لا تكتمل الحديقة الا بوجود النعناع بها ،وتساعد علي عملية الهضم وتنشيط الايض ،كما ...

نصائح لتساقط الشعر

صورة
نصائح لتساقط الشعر  عزيزتي حواء :،هناك عديد من الاسباب التي تسبب تساقط الشعر هناك أشياء نفعلها تسبب تساقط الشعر ومنها : 1) ربط الشعر بإحكام . 2) والضغط النفسي لو أثر علي تساقط الشعر أيضا . ومن نصائح التي تودي الي منع تساقط الشعر : 1) تدليك فروة الرأس : طريقة فعاله جدا حيث تجعل تدفق الدم بسهولة لخلايا الجلد الميته وتعزيز بصيلات الشعر وتحفيزها علي النمو في اتجاه سليم ،حيث تكون حركة التدليك حركة دائريه ولا تستخدمي اظافرك في التدليك . 2)التمشيط بطريقة صحيحه : من الطرق التي تسبب تساقطه بسهولة وبكمية كبيره حيث تمشطي شعرك من جذوره لنهايته ولكن افعلي العكس قومي بتمشيطه من النهاية للجذور .  3)تجنب مستحضرات التصفيف القاسية : اذا كان شعرك يحتاج لمستحضر تجميل وعناية بنعومته فعليكي باستخدمه وعدم استخدام المستحضرات التي تحتوي علي الكحول واستخدمي كريمات التصفيف لتحافظ علي رطوبة الشعر وتجنبي غسله بالماء الساخن حتي لا يفقد زيوته كلها . 4) تناول البروتينات : البروتين يكون هام للشعر حيث ويمنعه من التساقط حيث يتمثل في الاطعمه مثل الاسماك ،الفراخ ،ال...

سعر الدولا اليوم

صورة
سعر الدولار اليوم فى البنوك السبت 18-2-2017 والسوق السوداء وتوقعات أسعار الدولار بالتعاملات الصباحية يتوقع أن يواصل سعر الدولار اليوم السبت تحركه الطفيف خاصة مع إجازة البنوك، وكان سعر الدولار قد إنخفض خلال الأيام الماضية وهو ماجعل حائزي العملة الأمريكية يتوجهوا للبنوك لتغيير الدولار الأمريكي قبل إنخفاضات متوقعة اخرى، ويدخل سعر الدولار اليوم السبت وسط توقعات بإستقرار عند 16 جنيه للشراء . وصل سعر الدولار اليوم السبت فى السوق السوداء ما بين 16.20 و16.30 للشراء، وسط عزوف كبير من التعامل بالسوق الموازية ليصبح الفارق بين سعر الدولار بالبنوك والسوق السوداء طفيف للغاية .

سعر الذهب يوم السبت

صورة
سعر الذهب اليوم في مصر السبت 18-2-2017 سعر جرام الذهب بالمصنعية مقابل الجنية المصري gold price سعر الذهب اليوم في مصر السبت 18-2-2017 ، نتابع معكم علي موقع نبأ العرب اسعار الذهب الآن نهاية تعاملات اليوم ، سعر جرام الذهب بالمصنعية مقابل الجنية المصري ، وقد وصل أسعار عيار الذهب 21 ألي 565 جنيه،  وفي هذه الأيام يوجد صعوداً و هبوطاً في نطاق محدود ، و قد قام الأهالي بإطلاق المبادرة الشعبية التي تهدف لإلغاء الشبكة من الزواج لتيسير عملية الزواج على الشباب ، ومع وصول سعر الذهب لهذه المعدلات الخرافية يتوقع الخبراء اختفاء الشبكة من عملية الزواج في المراحل القادمة ، نتابع معكم الان أخر أسعار الذهب في مصر الجمعة لليوم الثامن عشر من شهر فبراير 2017 ، اسعار الذهب اليوم متابعة يومية علي نبأ عن أسعار الذهب في مصر مقابل الجنيه المصري ، ويتم أضافه جميع الأعيرة من سعر جرام الذهب المختلفة بمصر . حيث أن سعر المعدن النفيس قد انخفض مع أنخفاض سعر الدولار بعد قرار البنك المركزي المصري بتعويم الجنية المصري وتحرير سعره أمام العملات الأجنبية قبل ما يقرب شهرين من الان ، يتم تحديث اسعار الذهب فى...

أسود في درب التبانة يلفظ مقذوفات كروية بحجم الكواكب

صورة
أسود في درب التبانة يلفظ مقذوفات كروية بحجم الكواكب في كل بضعة آلاف من السنين يقترب نجم غير محظوظ بشدة من ثقبٍ أسود في مركز مجرتنا درب التبانة لتمزق الجاذبية الكبيرة للثقب الأسود النجم إربًا، مطلقة تيارات طويلة وملتفة من الغازات نحو الخارج. قد يبدو ذلك نهاية القصة، إلا أنها ليست كذلك، إذ تبين دراسة جديدة أنّه ليس بإمكان هذه الغازات التجمع مع بعضها البعض لتشكل أجساما بحجم الكواكب فحسب، إلا أنها تُلفظ عبر المجرة فيما يشبه لعبة قذف كرات كونية cosmic spitball. تقول إيدن جيرما   Eden Girma ، المؤلفة الأساسية وطالبة تخرج في جامعة هارفارد وعضو في معهد بانكر/أزتالن Banneker/Aztlan Institute   : " يمكن لنجم واحد ممزق أن يشكل المئات من هذه الأجسام التي لها كتلة الكواكب، مما يجعلنا نتساءل: إلام تؤول هذه الأجسام؟ وما مقدار اقترابها منا؟ لقد طورنا نموذجاً حاسوبيّاً للإجابة عن هذه التساؤلات ".  تظهر حسابات جيرما أنّ أقرب هذه الأجسام -التي لها كتلة الكواكب- إلينا قد يقع على بعد عدة مئات من السنين الضوئية، وقد يتراوح وزنه بين وزن نبتون ووزن العديد من كوكب المشتري، وقد ...

إجراءات أمنية مشددة لتأمين زيارة "ميسى" لمصر

صورة
         إجراءات أمنية مشددة لتأمين زيارة "ميسى" لمصر أكد مصدر أمنى رفيع المستوى بوزارة الداخلية، أنه تم فرض إجراءات أمنية مشددة؛ لتأمين زيارة نجم كرة القدم الأرجنتينى ونادى برشلونة الأسبانى ليونيل ميسى، المقرر لها عصر اليوم. وقال المصدر الأمنى، فى تصريح أنه تم تخصيص قوة من الإدارة العامة لشرطة الحراسات الخاصة بوزارة الداخلية؛ لتأمين زيارة ميسى للبلاد، منذ وصوله إلى مطار القاهرة وحتى انتهاء زيارته. وأضاف المصدر الأمنى أنه تم تكثيف الإجراءات الأمنية بمحيط فندق إقامته، بالإضافة إلى الدفع بقوات إضافية بمنطقة الأهرامات لتأمين زيارته للمنطقة الأثرية. يذكر أن النجم الأرجنتينى ليونيل ميسى لاعب نادى برشلونة الإسبانى، سيصل إلى مصر عصر اليوم؛ للمشاركة فى الترويج للسياحة العلاجية بمصر، ودعم البرنامج العلاجى لعالم خال من فيروس الالتهاب الكبدى "سى". وأعلن المكتب الإعلامى لحملة "تور آند كيور" أنه سيتم وضع لافتات إعلانية فى شوارع القاهرة تتضمن الترحيب باللاعب الدولى، مشيرا إلى أنه من المقرر أن يعلن اللاعب الأرجنتينى عن مفاجأة كبيرة للمصريين خلال زي...

موعد وصول ميسي الي مصر

صورة
      ميسي يصل القاهرة للترويج لحملة السياحة العلاجية عصر اليوم  يزور نجم الكرة العالمى ليونيل ميسي، اليوم الاربعاء، مصر فى إطار الترويج لحملة السياحة العلاجية "تور اند كيور"، لعلاج فيروس سى. ومن المقرر أن يصل ميسى القاهرة عصر اليوم، ويتوجه بعدها لجولة فى منطقة الأهرامات بحلول السادسة مساء.  يعقب الجولة حفل عشاء على شرف ميسى، بحضور عدد من كبار الشخصيات العامة، ويشهد الحفل جمع تبرعات لعلاج ما يقرب من 20 ألف مريض مصرى بفيروس سى. وتهدف حملة "تور اند كيور" لاستقطاب مرضى فيروس سى لتلقى العلاج فى مصر، بتكلفة تمثل 10% فقط من تكلفته عالميا، وذلك فى ظل نجاح البرنامج المصرى لعلاج فيروس سى فى خفض معدلات الإصابة بالمرض فى مصر، والتى كانت من أعلى المعدلات عالميا.

زيارة ميسي الي مصر

صورة
           رباعية سان جيرمان تؤجل زيارة ميسي إلى مصر أعلن المكتب الإعلامى لشركة برايم فارما، عن تأجيل زيارة النجم العالمى "ليونيل ميسي" لمصر، لموعد قريب سيتم إعلانه صحفى اليوم، وذلك لأسباب تخص التزام اللاعب تجاه ناديه وإدارته تتعلق بنتائج الفريق الأخيرة. وأكد المكتب الإعلامى للشركة فى بيانه تفهمه لالتزامات النجم العالمى تجاه ناديه وجماهيره من عشاق نادى برشلونه حول العالم، مؤكدا أن ميسى يعد شريكا أساسيا فى حملة   Tour n’Cure    العالمية للعلاج من مرض فيروس سى . وأضاف المكتب الإعلامى أن الاستعدادات الخاصة بالحفل، التى تم الانتهاء منها أمس توقفت مؤقتا لحين تحديد الموعد الجديد، وتنتظر الشركة وكل شركائها زيارة ميسى لمصر قريبا جدا وسيتم الكشف عن موعدها وكل التفاصيل اليوم . يذكر أن فريق برشلونة الإسبانى، تعرض لهزيمة كارثية أمام باريس سان جيرمان الفرنسى، برباعية نظيفة، مساء أمس الثلاثاء، على ملعب "حديقة الأمراء"، فى ذهاب دور ثمن النهائى لدورى أبطال أوروبا.

اضطراب النوم وعلاجه

علاج اضطرابات النوم للحصول على أفضل الراحة هناك العديد من الفوائد التي تأتي مع وجود قدر كاف من النوم. عندما تنام جيدا بما فيه الكفاية ليلا، سيكون لديك صحية أفضل. المخاطر الخاصة بك من يعانون من أمراض القلب والسكري وتنخفض كما كنت أنام جيدا في الليل. بعد راحة ليلة جيدة، سوف تكون في حالة تأهب خلال اليوم مما يقلل من خطر الإصابة. إذا كنت مريض ب إصابة، وجود ما يكفي من الراحة ليلا يقلل الألم. عليك أيضا أن تكون في حالة معنوية جيدة خلال النهار والتي تساعد في وجود علاقة جيدة مع الآخرين. اضطرابات النوم مثل توقف التنفس أثناء النوم يمكن أن يسبب لك عدم النوم بشكل جيد مما يؤثر على صحتك. وتستخدم آلات خطة عمل البرنامج القطري للتأكد من أن تنام جيدا على الرغم من وجود اضطراب النوم. العلاج ب  CPAP: وتستخدم آلات خطة عمل البرنامج القطري لعلاج اضطرابات النوم، توقف التنفس أثناء النوم على وجه التحديد ( OSA).( OSA  )هو شرط فيها أن تأخذ نفسا الضحلة أثناء النوم أو التوقف عن التنفس لحظات وجيزة عند النوم. عندما كنت نائما، عضلات الحلق الاسترخاء وقد ينتهي أنسجة الحلق حتى يضغط على مجرى الهواء وبالتال...